女生例假推迟几天算正常

例假一般是指月经，通常情况下，女生月经推迟7天以内算正常。

正常月经具有周期性及自限性，出血的第1日为月经周期的开始，两次月经第1日的间隔时间称为一个月经周期，一般为21-35日，平均28日。每次月经持续时间称为行经期，一般为2-8日，平均4-6日。所以一般月经推迟7天内算正常。如果超过7天还没有来月经，可能是怀孕、内分泌失调、多囊卵巢综合征、宫腔粘连等原因导致的，建议及时就医治疗。

另外，建议患者在日常生活中注意保持良好的生活习惯，避免熬夜和过度劳累，保持愉悦的心情和稳定的情绪，避免过度紧张和压力过大。如果出现不适症状，建议患者及时就医治疗。

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