拉肚子，怎么感觉肚子里凉凉的

拉肚子一般是指腹泻。腹泻感觉肚子里凉凉的，多考虑是腹部受凉、饮食不当造成的，也可能与急性胃肠炎、胃肠功能紊乱、肠易激综合征等原因有关，可以根据引起的病因以及症状的严重程度对症治疗。

1、腹部受凉

如果不注意自身保暖，导致腹部受凉，容易刺激胃肠道出现腹泻、腹痛等症状。因此要做好自身保暖工作，根据天气变化及时增减衣物，也可以使用暖水袋，通过局部热敷的方式进行改善。

2、饮食不当

如果患者长期吃生冷寒凉、辛辣刺激的食物，可能会刺激胃肠道出现腹泻、腹胀、腹痛等症状。因此要合理调整饮食习惯，适当吃易消化的食物，并且可以通过腹部顺时针按摩的方式进行缓解。

3、急性胃肠炎

由于自身免疫力下降，可能会导致细菌、病毒等病原体感染，从而出现胃肠道不适的情况，也可能会出现上述症状。患者可以在医生的指导下服用阿莫西林胶囊、阿奇霉素胶囊等药物进行治疗，能够起到消除炎症，控制感染的作用。

4、胃肠功能紊乱

如果长期精神压力过大，可能会导致体内激素分泌紊乱，从而诱发胃肠功能紊乱，常见的症状有腹痛、腹泻、便秘等。患者可以遵医嘱服用双歧杆菌三联活菌散、枯草杆菌二联活菌颗粒等药物进行治疗，能够调节肠道菌群，改善不适症状。

5、肠易激综合征

肠易激综合征是一种常见的功能障碍性综合征，可能与内脏高敏感性、胃肠动力异常等因素有关，患者可能会出现腹痛、腹泻、便秘等症状。建议患者可以在医生指导下使用双歧杆菌四联活菌片、乳酸菌素片等益生菌制剂进行治疗。

如果症状没有得到好转，甚至出现加重的情况，建议患者及时到正规医院的消化内科就诊，并积极配合医生治疗，以免延误病情。

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