缺铁是什么原因

缺铁可能是铁元素摄入不足、铁元素吸收障碍、机体消耗过多导致。

1、铁元素摄入不足

一般生长发育期的青少年以及月经期女性，对铁元素的需求量较大，如果在日常饮食中没有及时添加含铁元素丰富的食物，就容易造成缺铁的情况。铁蛋白低可以补充铁剂，可口服补铁或静脉补铁。饮食时应多摄入含铁量食物，如菠菜、动物血等。

2、铁元素吸收障碍

当出现胃肠道疾病、维生素C缺乏、进食粗纤维过多等，都会影响铁元素的吸收。患者应增加维生素C的摄入，减少粗纤维的食用，如果是胃肠道疾病导致的吸收障碍应及时就医，进行针对性治疗。

3、机体消耗过多

慢性胃肠道出血、月经量过多等失血过多，会导致机体消耗过多，从而可导致贮存铁元素不足，出现缺铁的情况。明确出血原因，对症治疗。可遵医嘱使用铁剂补充，如硫酸亚铁、琥珀酸亚铁、二维亚铁颗粒、右旋糖酐铁片等，此外，维生素C也可以促进铁的吸收和利用。

患者出现缺铁症状时，应及时去医院血液内科就诊，进行相关的检查，明确病因后遵医嘱治疗。