孕妇中期能吃黑巧克力吗

孕妇中期一般能吃黑巧克力，但要注意适量。

黑巧克力是一种高热量的食物，含有丰富的糖分、脂肪、蛋白质等营养成分，可以为身体提供所需要的能量，并且可以改善孕期食欲不振的情况。孕妇中期适当吃黑巧克力，可以增强食欲，有利于营养的摄入。但如果吃过多黑巧克力，可能会导致体内糖分摄入过多，容易引起妊娠期糖尿病，并且还可能会导致肥胖，所以要适量吃黑巧克力。

孕妇在日常生活中要注意合理膳食，多吃新鲜的水果和蔬菜，以及富含优质蛋白的食物，有利于胎儿的生长发育。同时，孕妇还要注意多休息，避免过度劳累，以免影响胎儿的生长发育。