老年人肥胖的危害有影响生活质量、增加心脏负担、关节损伤、高血压、糖尿病等。
1、影响生活质量
肥胖会导致体内脂肪堆积,使身体各个器官的负担加重,进而影响到生活质量。
2、增加心脏负担
肥胖可能会导致心脏的负担加重,使心脏的收缩功能受到影响,从而出现心慌、胸闷等不适症状。
3、关节损伤
肥胖可能会导致关节的负担加重,使关节的磨损程度增加,从而引起关节疼痛、肿胀等不适症状。
4、高血压
肥胖可能会导致血液在血管壁的压力增加,使高血压的发病概率增加。
5、糖尿病
肥胖可能会导致胰岛素抵抗,使体内的胰岛素分泌减少,从而引起糖尿病。
在日常生活中,建议老年人可以适当进行体育锻炼,如慢跑、游泳等,有助于促进机体新陈代谢,维持身体健康。如果出现不适症状,建议患者及时就医治疗。
39健康网(www.39.net)专稿,未经书面授权请勿转载。