男人体内雄性激素过多,可以通过调整饮食、增加运动量、口服药物等方式调理。
1、调整饮食
男人体内雄性激素过多,可能是因为经常吃含有激素类的食物,如炸鸡、炸串等,也可能是因为经常吃含有激素类的药物,如醋酸泼尼松片、醋酸甲泼尼龙片等。建议男人要及时调整饮食,尽量以清淡为主,可以多吃一些新鲜的水果蔬菜,如苹果、黄瓜等,尽量少吃含有激素类的食物。
2、增加运动量
建议男人在日常生活中要注意增加运动量,因为运动可以促进身体的新陈代谢,也可以加快体内激素的分泌,有助于改善身体内雄性激素过多的情况。
3、口服药物
如果男人体内雄性激素过多,通过调整饮食和增加运动量,并不能达到理想的效果,也可以在医生的指导下口服非那雄胺片、螺内酯片等药物进行治疗。
除上述外,男人也可以通过手术等方式进行调理。建议患者要注意养成良好的生活习惯和饮食习惯,规律作息,不要熬夜,饮食上注意不要吃含有激素类的食物,如果身体出现不适症状,要及时就医。