左右两个胳膊手掌有点发麻有时候手没劲

左右两个胳膊手掌有点发麻有时候手没劲多考虑是不良睡姿、受凉等原因引起的，也可能是外伤、脑供血不足、脑梗死等原因导致的，建议患者根据引起的原因对症治疗。

1、不良睡姿

如果长期朝一侧睡眠，可能会压迫一侧身体，导致血液循环不畅，从而出现肢体麻木、酸胀等不适症状。建议患者保持良好的睡姿，避免长期保持一侧睡眠。患者也可以通过按摩的方式进行缓解。

2、受凉

若是长期处于寒冷环境，且不注意自身保暖，可能会受到寒冷刺激，导致局部血液循环不通畅，会出现身体发凉、四肢发麻、酸胀等情况。建议患者注意自身保暖，适当增加衣物，也可以通过局部热敷的方式进行改善。

3、外伤

如果患者受到外力撞击，可能会导致局部软组织损伤，从而出现红肿、疼痛等现象，随着病情发展，会出现上述情况。患者可遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物进行改善，还要注意合理膳食，多吃新鲜的水果和蔬菜。

4、脑供血不足

若是长期吸烟酗酒，可能会造成脑动脉硬化，使脑部血液循环受到阻碍，会出现短暂性脑缺血发作，会出现身体一侧麻木、头晕、头痛等情况。患者可遵医嘱口服阿司匹林肠溶片、尼莫地平片等药物进行改善，还要戒烟戒酒，注意多加休息。

5、脑梗死

可能因脑部血液循环障碍，使脑组织缺血缺氧性坏死，会出现感觉障碍、平衡障碍、头晕等症状，随着病情发展，会出现偏瘫、失语等情况。患者可遵医嘱口服依达拉奉片、胞磷胆碱钠片等药物进行改善，必要时可以通过颈动脉内膜切除术治疗。

除此之外，建议患者及时就医治疗，以免延误病情。同时患者还要注意饮食健康，多吃富含维生素以及蛋白质的食物，如苹果、芹菜、鸡蛋等，有利于身体的恢复。

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