情绪高涨怎么治疗

情绪高涨可能是因为个人性格，或者是精神压力过大导致的，可以通过心理疏导、适量运动、药物治疗等方式进行缓解。

1、心理疏导

如果患者情绪高涨是因为个人性格，或者是精神压力过大导致的，可以寻求心理医生的帮助，进行心理疏导，通过认知行为疗法、精神分析疗法等心理治疗方式，来缓解情绪高涨的症状。

2、适量运动

如果患者情绪高涨是因为长时间久坐或者是缺乏运动导致的，可以通过适量的运动，来消耗体内过多的能量，达到缓解情绪高涨的目的。

3、药物治疗

如果患者情绪高涨是因为抑郁症导致的，可以在医生的指导下使用盐酸舍曲林片、盐酸帕罗西汀片等药物进行治疗。

除此之外，还可以通过物理治疗等方式进行治疗，如果患者出现该症状，应及时到医院就诊，避免出现不良后果。日常应注意保持规律的饮食和作息习惯，维持情绪的稳定，避免过度劳累。