7个月大的宝宝一般能吃三文鱼,但不要多吃。
三文鱼肉质鲜美,含有丰富的蛋白质、维生素A、磷元素、钙元素等。7个月大的宝宝吃适量的三文鱼,可以补充身体所需要的营养物质,促进生长发育。还可以辅助提高免疫力。7个月大的宝宝胃肠功能较弱,一次性食用过多三文鱼,可能会导致胃肠道蠕动减弱,出现腹胀、腹痛等症状,不利于身体健康。如果引起了消化不良,可以在医生的指导下,服用双歧杆菌三联活菌散、枯草杆菌二联活菌颗粒等药物治疗。同时,可以按顺时针方向轻揉腹部,促进消化。
如果出现恶心、呕吐等症状,可以到医院就诊治疗,以免延误病情,对身体造成严重损害。在日常生活中,要注意饮食健康,可以吃鸡蛋、苹果、草莓、菠菜等富有营养的食物,提高免疫力。但要避免食用辣椒、大蒜等辛辣刺激性食物。