持续一周，睡觉时尤为严重

持续一周，睡觉时尤为严重，可能是由于饮食不当、气血不足、脾胃虚弱、肾阴虚、肝火旺盛等因素导致的。患者需要及时到医院就诊，根据具体病因进行治疗。

1、饮食不当

如果患者在睡觉前大量饮用浓茶、咖啡等刺激性饮品，可能会导致大脑神经兴奋，从而引起失眠的情况。建议患者可以在睡前适量饮用温牛奶，改善睡眠质量。同时，患者也可以在睡前适量食用具有安神作用的食物，如莲子、酸枣仁等。

2、气血不足

气血不足通常是由于先天体质虚弱、饮食不当等因素引起的。患者一般会出现乏力、头晕、耳鸣等症状，部分患者可能会表现为睡觉时尤为严重的情况。建议患者可以在医生指导下使用八珍颗粒、归脾丸等中成药进行调理。同时，患者也可以遵医嘱通过针灸、拔罐等方式进行治疗。

3、脾胃虚弱

脾胃虚弱主要是由于劳累过度、久病不愈等因素引起的。患者一般会表现为食欲减退、腹胀、大便稀溏等症状，部分患者可能会出现睡觉时尤为严重的情况。建议患者可以在医生指导下使用参苓白术散、人参健脾丸等中成药进行调理。同时，患者也可以遵医嘱通过针灸、拔罐等方式进行治疗。

4、肾阴虚

肾阴虚主要是由于肾阴亏损、失于滋养等因素引起的。患者一般会出现五心烦热、潮热、盗汗等症状，部分患者可能会表现为睡觉时尤为严重的情况。建议患者可以在医生指导下使用左归丸、六味地黄丸等中成药进行调理。同时，患者也可以遵医嘱通过针灸、拔罐等方式进行治疗。

5、肝火旺盛

肝火旺盛可能与生活不规律、心情积郁有关。患者会出现口干口苦、头晕、失眠多梦、急躁易怒等症状。如果患者存在肝火旺盛的情况，在晚上喝浓茶、咖啡等刺激性饮品，可能会导致持续一周，在睡觉时尤为严重。患者可在医生的指导下口服龙胆泻肝丸、泻肝安神丸等药物进行治疗。同时患者还可以通过针灸、拔罐等方式进行治疗。

如果持续时间较长，症状未见好转，建议患者及时就医，查明具体病因后进行对症治疗。