舌苔发黄，一紧张有时候肾又痛

舌苔发黄，一紧张有时候肾又痛，多考虑与上火、肾虚、湿热、胆气不宁、膀胱湿热等因素有关。

1、上火

如果患者经常吃辛辣刺激的食物，容易导致体内上火，从而出现口舌生疮、口干舌燥、咽喉肿痛等症状，同时还会伴有舌苔发黄、尿液发黄等情况。建议患者可以在医生的指导下服用清火栀麦片、牛黄解毒片等药物进行治疗。同时，还可以适当吃一些清淡易消化的食物，例如小米粥、南瓜粥等。

2、肾虚

如果患者经常熬夜，容易导致肾虚，从而出现腰膝酸软、盗汗等症状，同时还会伴有舌苔发黄、肾区疼痛等情况。建议患者可以遵医嘱服用金匮肾气丸、知柏地黄丸等药物进行治疗。同时，还可以适当吃一些温补的食物，例如羊肉、牛肉等。

3、湿热

湿热通常是指湿热邪气滞留于体内，导致脏腑经络运行受阻，患者可能会出现食欲减退、腹胀、恶心等症状，还可能会出现舌苔发黄、尿液发黄等情况。建议患者可以在医生的指导下服用龙胆泻肝丸、甘露消毒丸等药物进行治疗。同时，还可以适当吃一些清热利湿的食物，例如冬瓜、绿豆等。

4、胆气不宁

胆气不宁多由情志失调、外感六淫、饮食不节、劳累过度等原因引起，患者可能会出现心烦、易怒、失眠、头晕、舌苔发黄等症状，还可能伴有肾区疼痛。患者可在医生指导下服用安神温胆丸、酸枣仁合剂等药物进行治疗。

5、膀胱湿热

膀胱湿热是指湿热邪气滞留于膀胱，导致膀胱气机不利，从而出现小便量少色黄、淋漓涩痛、舌苔黄腻等症状。患者可在医生指导下服用八正散、三妙丸等药物进行治疗。

建议患者及时就医，明确具体病因后进行对症治疗。

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