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枸杞和茶叶泡水喝好吗

2023-04-18 05:29:5039健康网

枸杞和茶叶泡水喝是否好,需根据患者自身是否需要进行判断。若患者属于气虚体质,且自身不适症状较轻,一般可以用枸杞泡水喝,因为枸杞性平,适量饮用枸杞水具有滋补肝肾、益精明目等功效,对气虚体质的患者有较好的调理作用。若患者属于阴虚体质,且自身不适症状较重,则不建议用枸杞泡水喝。

1、气虚体质

若患者属于气虚体质,且不适症状较轻,通常可以用枸杞泡水喝。气虚体质的患者通常表现为身体虚弱、面色苍白以及精神不振等,而枸杞子性平,味甘,归肝、肾经,具有滋补肝肾、益精明目等功效,气虚体质的患者饮用枸杞水后可以改善头晕、乏力等不适症状。

2、阴虚体质

若患者属于阴虚体质,且不适症状较重,一般不建议用枸杞泡水喝。因为枸杞性温,属于滋补类药物,阴虚体质的患者饮用枸杞水后可能会出现口干舌燥、大便干结等上火症状,所以不建议用枸杞泡水喝。

对于想要使用枸杞泡水喝的患者,可到医院完善中医辨证、舌诊等,明确自身属于哪种体质,然后在医生指导下决定是否饮用。此外,枸杞泡水喝时建议患者使用开水浸泡枸杞,以免温度过高导致营养成分流失。

武志娟副主任医师 广州医科大学附属第一医院    中医科

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