泡澡一般能去湿气和寒气,但只能起到辅助作用,并不能治疗疾病。如果体内湿气和寒气比较严重,还需要遵医嘱服用药物进行治疗。
湿气重通常是由于长期处于潮湿的环境中,或者是经常吃一些寒凉的食物,导致脾胃功能下降,使体内的水分代谢异常,从而引起湿气重的情况。而寒气重通常是由于长期处于寒冷的环境中,或者是经常吃一些寒凉的食物,导致身体的阳气受到损伤,使体内的寒气无法排出体外,从而引起寒气重的情况。泡澡能够促进体内血液循环,还可以使体内的湿气和寒气随汗液排出,有助于改善湿气重和寒气重的情况,但泡澡不能治疗疾病。
如果体内湿气和寒气比较严重,患者可以在医生的指导下服用参苓白术散、附子理中丸等药物进行治疗,能够起到健脾除湿的作用,从而改善湿气重的情况。另外,患者也可以适量食用红豆、薏米、冬瓜等具有辅助去湿作用的食物进行调理。
在日常生活中,患者还需要注意多休息,避免过度劳累,同时也要避免食用生冷寒凉的食物,如冰淇淋、绿豆等,以免加重病情。
39健康网(www.39.net)专稿,未经书面授权请勿转载。