低压指舒张压。年轻人舒张压高是否能恢复,要根据引起的原因、临床症状等综合考虑。
1、可能会恢复
如果舒张压高是不注意合理饮食引起的,比如经常吃咸菜、腊肠等高盐食物,也可能是精神压力过大,导致交感神经过度兴奋,从而使舒张压有所升高。此时可以通过调整饮食结构的方式进行改善,建议多吃新鲜的水果蔬菜,比如苹果、芹菜等。也可以通过听舒缓的音乐进行缓解,还需要保持良好的心态,避免精神压力过大。
2、可能不会恢复
如果是家族遗传造成的,而且已经出现头晕、头痛、呼吸困难等症状,此时可以在医生的指导下使用硝苯地平缓释片、氢氯噻嗪片等药物进行治疗,但可能无法达到治愈的目的。
在日常生活中要注意合理饮食,避免吃高盐、高油脂类食物,比如咸菜、炸肉等。还要注意多加休息,避免过度劳累,有利于身体健康。