长期喝西洋参和葛根水的好处

长期喝西洋参和葛根水的好处一般有补气养阴、清热生津等。

1、补气养阴

西洋参具有补气养阴的功效，而葛根水一般是由葛根冲泡而成，具有解肌退热、生津止渴的功效。长期喝西洋参和葛根水，可以缓解气阴两伤引起的口干舌燥、乏力等症状。

2、清热生津

西洋参味甘，性凉，归肺、心、肾经，具有清热生津的功效，而葛根水一般具有解肌退热、生津止渴的功效。长期喝西洋参和葛根水，可以缓解由于外感发热引起的口干舌燥、咽喉肿痛等症状。

此外，需要注意的是，西洋参和葛根水性质寒凉，不宜长期大量饮用，以免引起腹痛、腹泻等不适症状。另外，如果患者对西洋参或者葛根过敏，需要避免饮用，以免引起皮肤瘙痒、红肿等不适症状。