监护仪PR值多少是正常

监护仪上的PR值一般是指心率变异性，正常值在10~12次/分。

心率变异性是反映自主神经系统对心脏调节的一种状态，主要是反映自主神经系统对心脏的调节功能，是心血管疾病的危险因素之一。正常人的心率变异性在10~12次/分，如果心率变异性在12次/分以上，则提示心率过快，如果小于10次/分，则提示心率过缓。如果心率变异性增大，可能是由于心肌炎、高血压等原因引起的。如果心率变异性减小，则可能是由于心肌梗死、心肌炎等原因引起的。

日常生活中可以多吃一些新鲜的水果蔬菜，少吃辛辣刺激油腻的食物，保证充足的睡眠，养成良好的生活习惯。