干活全身抽筋多考虑是过度劳累引起的,也可能是缺钙、肌肉劳损、腰椎间盘突出症、多发性末梢神经炎等引起的,可根据病因选择合适的治疗方式。
1、过度劳累
若患者在干活时,身体没有得到充分休息,可能会导致体内乳酸堆积,出现肌肉酸痛、抽筋等症状。患者要适当休息,可以通过局部热敷、按摩等方式,促进血液循环,缓解不适症状。
2、缺钙
若患者挑食、偏食或者是暴饮暴食等,可能会导致身体所需要的营养成分不足,此时可能会出现肌肉痉挛、骨骼疼痛等症状。患者要均衡饮食,可以多吃一些含钙量丰富的食物,如豆腐、牛奶等,有利于身体健康。必要时患者也可遵医嘱口服碳酸钙D3片、葡萄糖酸钙片等药物,补充身体所需的钙元素,缓解不适症状。
3、肌肉劳损
若患者干活时,不注意休息,可能会导致身体肌肉长期紧张从而引起肌肉劳损,此时患者可能会出现肌肉疼痛、活动受限等症状。患者要适当休息,可以通过局部热敷、按摩等方式,促进血液循环,缓解不适症状。必要时患者也可遵医嘱口服塞来昔布胶囊、依托考昔片等药物,缓解疼痛症状。
4、腰椎间盘突出症
若患者长期从事体力劳动或者是急性损伤,可能会使腰椎间盘发生退行性病变,此时可能会导致腰椎间盘突出症,若压迫到周围神经,就可能会出现上述症状。患者要注意腰部保暖,避免受凉,以免导致病情加重。患者也可遵医嘱口服双氯芬酸钠缓释片、布洛芬缓释胶囊等药物,缓解疼痛症状。
5、多发性末梢神经炎
若患者自身免疫力较低,可能会受到病毒感染,从而可能会诱发多发性末梢神经炎,此时患者可能会出现感觉障碍、运动障碍等症状。患者要注意休息,避免过度劳累。患者也可遵医嘱口服维生素B1片、甲钴胺片等药物,营养神经,促进神经恢复,缓解不适症状。
建议患者及时就医,明确病因后进行治疗。
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