女人憋尿的好处和坏处

女性憋尿的好处是可以缓解尿潴留，坏处是可能会诱发尿路感染、引起肾积水。

1、好处

女性在憋尿的过程中，由于尿量增加，膀胱内的压力会增高，从而可以缓解尿潴留，对于尿频、尿急、排尿困难的患者具有一定的改善作用。

2、坏处

如果女性经常憋尿，可能会诱发尿路感染，因为尿液中存在炎性物质，长时间憋尿会导致炎症加重，从而出现尿频、尿急、尿痛等症状。另外，如果女性长时间憋尿，还可能会导致肾积水，因为尿液在膀胱内停留时间过长，会导致肾盂内的压力增高，从而诱发肾积水。

建议女性避免经常憋尿，以免对身体造成不良的影响，同时还要注意多喝水，多排尿，有利于预防尿路感染。