风寒湿痹与风湿热痹的护理措施一般有饮食调理、运动调理、药物调理等。
1、饮食调理
风寒湿痹与风湿热痹的患者在饮食上要注意避免吃生冷、油腻、辛辣刺激的食物,如冰激凌、辣椒、花椒等,以免加重病情。建议患者多吃清淡、富含营养的食物,如鸡蛋、瘦肉、苹果等。
2、运动调理
风寒湿痹的患者在日常生活中可以适当进行运动,如慢跑、打太极拳等,可以帮助身体排汗,缓解症状。
3、药物调理
风寒湿痹的患者可以在医生指导下服用祛风散寒、除湿通络的药物,如独活寄生丸、风湿骨痛丸等。风湿热痹的患者可以遵医嘱服用祛风散热、清热除湿的药物,如风湿热痹颗粒、四妙丸等。
除此之外,还包括日常护理等,建议患者及时就医治疗。