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宝贝没有生病就这俩天睡觉不老实

2023-04-16 23:18:3039健康网

这俩天指的是出生后至第十四天,这段时间内宝宝没有生病,睡觉不踏实,可能是由于生理因素、环境因素、饮食因素、维生素D缺乏症、消化不良等原因所致。

1、生理因素

宝宝没有生病,但是睡觉不踏实,可能是由于饥饿、口渴、排便等原因所致。如果宝宝睡觉前没有吃饱,会导致宝宝睡觉不踏实,这时需要及时给宝宝喂奶,或者添加辅食。宝宝没有生病,但是睡觉不踏实,还可能是由于周围环境过于嘈杂,影响宝宝的睡眠质量所致。建议保持安静、舒适的睡眠环境。

2、环境因素

如果宝宝睡觉的环境过于嘈杂,也会影响宝宝的睡眠质量,导致宝宝出现上述症状。建议睡觉时尽量保持室内安静,可以放比较轻柔的音乐,有助于宝宝入睡。

3、饮食因素

如果宝宝在睡觉前吃得过饱,可能会导致宝宝出现腹胀、腹痛等症状,由于身体不适,也会导致宝宝出现上述症状。建议睡觉前不要给宝宝吃得过饱,可以适当减少喂奶的次数,有助于缓解症状。

4、维生素D缺乏症

如果宝宝摄入的维生素D不够,可能会导致维生素D缺乏症,会表现为睡眠不安、易惊醒、出汗等症状。可以在医生指导下给宝宝补充维生素D,平时也要带宝宝多到户外晒太阳,有助于维生素D的合成。

5、消化不良

如果宝宝睡前吃得过多,可能会导致食物在胃肠道内不能及时地消化和吸收,引起消化不良,出现腹胀、腹痛等症状,也会导致上述症状。可以遵医嘱服用多潘立酮片、健胃消食片等药物,能够促进胃肠道蠕动,帮助消化。平时要注意宝宝的饮食,合理安排饮食,晚上不要吃得过饱。

如果患者出现不适症状,建议及时去医院就医,以免延误病情。

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张碧云主治医师 广州医科大学附属第一医院  儿科

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