孕期营养不良

孕期营养不良可能是由于孕期饮食不合理、运动过少、体内激素变化等原因引起的。

1、孕期饮食不合理

在孕期如果饮食不合理，可能会导致营养不良，建议多吃一些含有蛋白质、维生素的食物，比如鸡蛋、牛奶、猕猴桃等。

2、运动过少

在孕期如果运动过少，可能会导致体内的热量无法消耗，从而导致营养不良。建议适当参加户外活动，比如散步、孕妇瑜伽等。

3、体内激素变化

在孕期如果体内的激素发生变化，可能会导致孕吐反应，从而影响食欲，导致营养摄入不足。建议多吃一些酸性的食物，比如山楂、柠檬等。

除此之外，还可能是孕期情绪波动大、胎儿畸形等原因引起的，建议及时就医治疗。