腰间盘突出好了还能干活吗

腰间盘突出一般是指腰椎间盘突出症，腰椎间盘突出症好了一般还能干活，但是需要注意避免腰部过度负重。

腰椎间盘突出症是一种以腰腿痛为主要症状的腰椎间盘病变，主要因腰椎间盘退行性改变、慢性损伤等因素导致。临床上一般会引起腰部疼痛、下肢放射性痛、肢体麻木等症状。如果患者病情好转，通常说明病情正在逐渐恢复，一般可以适当进行腰部负重活动。如果患者在进行腰部活动时，出现不适症状，则需要及时停止。另外，建议患者在进行活动时，注意保持正确的姿势，不要过度弯腰或者是抬头，以免导致病情加重。

对于腰椎间盘突出症的患者，在日常生活中需要注意保持腰部的正确姿势，不要过久保持一个姿势，同时也要避免长时间弯腰，外出时可以佩戴腰围，能够有效缓解腰部疼痛症状。另外，患者也可以适当进行腰背部的肌肉锻炼，如小燕飞、游泳等，可以缓解腰背部肌肉劳损的情况。