11周岁女孩胸部发育后多久来月经

11周岁女孩胸部发育后，一般在4~6个月左右会来月经，但是具体的时间需要根据身体的状况来判断，无法一概而论。

11周岁女孩正处于青春期，第二性征开始发育，主要表现为乳房增大、月经来潮等。如果身体素质比较好，并且平时注意休息，保持充足的睡眠时间，一般在4个月左右就会来月经。但是如果身体比较虚弱，并且平时没有注意休息，经常熬夜，可能会影响月经来潮时间，可能需要6个月左右。

此外，建议患者在平时要养成良好的生活习惯，注意休息，保证充足的睡眠时间，避免熬夜。同时也要注意饮食营养均衡，多吃一些优质蛋白的食物以及新鲜的水果和蔬菜，比如鸡蛋、牛奶、瘦肉等，能够补充身体当中所需要的营养，促进身体的生长和发育。另外，还要适当进行体育锻炼，比如跑步、跳绳、打篮球等，能够增强身体抵抗力。