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孕妇降血糖水果有哪些

2023-04-15 00:21:0439健康网

临床上不存在降血糖的水果有哪些的说法。孕妇降血糖可以吃猕猴桃、草莓、苹果等水果,对身体有一定的好处。

1、猕猴桃

猕猴桃中含有丰富的维生素C、膳食纤维等,而且含糖量比较低,孕妇适当食用可以补充身体所需要的营养,而且在一定程度上还可以控制血糖。

2、草莓

草莓中含有丰富的维生素、胡萝卜素、叶酸等,而且含糖量比较低,孕妇适当食用可以促进胃肠道蠕动,从而起到预防便秘的作用。如果孕妇存在血糖高的情况,适当吃草莓对身体有一定的好处。

3、苹果

苹果中含有丰富的钾元素、铁元素、磷元素等,而且含糖量比较低,孕妇适当食用可以补充身体所需要的营养,而且在一定程度上还可以控制血糖。

除此之外,孕妇降血糖还可以吃火龙果、柚子等水果。如果血糖比较高,建议孕妇在医生的指导下,使用胰岛素注射液、盐酸二甲双胍片等药物进行治疗,以免引起其他不适症状。

谭金凤主治医师 中山大学附属第一医院    妇产科

谭金凤,女,中山大学附属第一医院,妇科,主治医师。擅长妇科常见病的诊治,比如阴道炎、宫颈炎、子宫内膜增生、子宫内膜息肉等。

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