怀孕小腿抽筋怎么回事

怀孕小腿抽筋多考虑是受凉引起的，也可能是缺钙、子宫增大、过度劳累、下肢静脉曲张等原因导致的，建议患者根据引起的原因进行针对性治疗。

1、受凉

若是怀孕期间不注意自身保暖，身体受到寒凉刺激，可能会影响局部血液循环，从而出现小腿肌肉痉挛的情况。建议患者注意自身保暖，适当增加衣物，也可以通过局部热敷的方式进行改善。

2、缺钙

怀孕期间胎儿的生长发育需要大量的钙，如果孕妇摄入钙不足，可能会导致体内缺钙，从而出现小腿抽筋的情况。建议患者可以适当进食富含钙的食物，比如牛奶、大豆等，也可以遵医嘱服用碳酸钙颗粒、葡萄糖酸钙口服液等药物进行治疗。

3、子宫增大

随着孕周增加，子宫也会逐渐增大，会对下腔静脉造成压迫，使下肢静脉回流受阻，从而出现小腿抽筋的情况。这是一种正常的生理现象，可以不用过于担心，也不需要特殊治疗，一般在分娩后会逐渐缓解。

4、过度劳累

如果在怀孕期间经常做重体力劳动，身体过于劳累，可能会使肌肉处于紧张状态，从而出现小腿抽筋的现象。建议患者注意多加休息，避免过度劳累，也可以通过按摩的方式进行缓解。

5、下肢静脉曲张

如果在怀孕期间长时间久坐，可能会影响下肢静脉回流，从而诱发下肢静脉曲张，也会出现小腿抽筋的情况。患者可以穿弹力袜进行改善，也可以遵医嘱使用地奥司明片、阿司匹林肠溶片等药物进行治疗。

日常建议患者注意休息，避免过度劳累，若不适症状严重，建议及时就医治疗，以免延误病情。

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