寒极生热怎么调理

寒极生热一般指的是寒厥。患者可以通过调整饮食、物理降温、服用药物的方式进行调理。

1、调整饮食

如果出现寒厥的情况，患者应及时调整饮食，可以多吃一些清淡易消化的食物，比如小米粥、鸡蛋羹等，避免吃辛辣、油腻、生冷的食物，以免导致病情加重。

2、物理降温

患者也可以使用温水擦拭身体，如腋窝、腹股沟、额头等部位，能够带走体表多余的热量，可以起到降温的作用。

3、服用药物

如果寒厥的症状比较严重，患者可以在医生的指导下服用桂枝汤、小青龙汤等药物进行治疗，能够起到解表散寒的作用，从而缓解病情。

除此之外，患者还可以通过推拿、针灸等方式进行调理。在日常生活中，患者应养成良好的生活习惯，适当运动，避免熬夜，同时还应保持充足的睡眠，有利于疾病的恢复。