胃不舒服可以吃熟橙皮吗

胃不舒服一般是可以吃熟橙皮的。

熟橙皮是由熟橙子切片晒干之后制作而成的，含有丰富的维生素C、果酸、膳食纤维、微量元素等营养成分，适量食用可以起到辅助化痰止咳、促进消化、降脂降压等功效。胃不舒服可能是长期大量食用辛辣刺激性的食物、饮食不规律等原因导致的，患者会出现腹胀、腹痛、恶心、呕吐等不适症状。通常情况下胃不舒服的患者是可以适量吃熟橙皮的，因为熟橙皮是属于酸性的食物，适当吃了之后可以起到辅助缓解胃酸分泌过多的情况，从而改善胃部不适的症状，但是要注意避免多吃，因为吃多了之后可能会刺激胃酸分泌，加重胃部不舒服的症状。

患者在日常生活中要注意养成良好的饮食习惯，适当吃一点新鲜的蔬菜和水果，比如胡萝卜、哈密瓜、猕猴桃等，有利于补充机体内所需要的营养成分。