人上火眼睛红怎么办

人上火眼睛红可以通过一般治疗、药物治疗、物理治疗等方式进行改善，这种情况多考虑是饮食刺激、过度劳累等原因造成的，建议积极配合医生治疗。

1、饮食刺激

如果不注意饮食习惯，经常吃辛辣刺激性的食物，可能会导致肝火旺盛，从而出现眼睛发红、身体乏力、尿液发黄等症状。因此要合理调整饮食习惯，适当吃清淡易消化的食物，比如小米粥、蔬菜汤等，也可以适当喝水，能够促进新陈代谢，有利于症状的改善。

2、过度劳累

如果长期从事重体力劳动，可能会导致眼睛过度疲劳，出现眼睛发红、酸胀、眼睛模糊等症状。因此要注意多休息，保证足够的睡眠，避免长期用眼过度，也可以通过局部热敷的方式，能够促进血液循环，有利于症状的改善。

除此之外，也不排除是细菌性结膜炎等疾病造成的，建议患者立即就医，并积极配合医生治疗，以免加重病情。