心慌按摩哪里最好

心慌通常指的是心悸。临床上一般不存在心悸按摩哪里最好的说法，按摩通常可以起到一定缓解的作用，患者可以按摩内关穴、通里穴、三阴交穴等。

1、内关穴

内关穴属于手厥阴心包经，在前臂掌侧，当曲泽与大陵的连线上，腕横纹上2寸，尺侧腕屈肌腱的桡侧缘。按摩此穴可以起到宁心安神、理气止痛的效果，能够有效改善心悸、心慌等不适症状。

2、通里穴

通里穴属于手太阳小肠经，在前臂掌侧，当尺侧腕屈肌腱的桡侧缘，腕横纹上1寸，尺侧腕屈肌腱的外侧缘。按摩此穴可以起到活血通络、理气止痛的效果，能够用来改善心悸、心痛、心烦等不适症状。

3、三阴交穴

三阴交穴位于小腿内侧，在足内踝尖上3寸，胫骨内侧缘的后方。按摩此穴可以起到调理冲任、益肾健脾的效果，能够用来改善心悸、失眠、健忘、头晕等不适症状。

除此之外，还可以按摩心俞穴等，建议患者及时到医院就诊，在医生指导下进行规范性治疗。

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