大姨妈来了能吃桃子吗夏天

大姨妈一般是指月经，来月经一般能吃桃子，但是需要适量食用。

桃子是日常生活中常见的一种水果，其中含有丰富的蛋白质、碳水化合物、维生素C以及钾元素，女性月经期间机体免疫力比较低，适当食用桃子可以补充机体所需的营养物质，对身体有一定的好处。另外，桃子中还含有丰富的膳食纤维，有助于促进胃肠道蠕动，可以预防或缓解月经期间便秘的症状。但是不建议大量食用桃子，因为桃子属于温性水果，如果食用过多可能会导致患者出现上火的情况，如口干、口舌生疮、咽喉肿痛等。

女性月经期间需要注意，月经期间避免食用寒凉的食物，如雪糕、冷饮等。同时，月经期间还要避免食用辛辣刺激的食物，如辣椒、花椒等。另外，月经期间还要注意休息，避免熬夜，保证充足的睡眠，避免剧烈运动。女性在经期还要注意保暖，避免着凉，及时增添衣物，以免导致患者出现痛经的情况。