孩子不喜欢吃鱼怎么办

孩子不喜欢吃鱼，可以通过改变烹饪方式、减少使用具体材料、心理疏导等方法进行改善。孩子不喜欢吃鱼一般考虑为异食癖，异食癖是指孩子喜欢吃某种非营养物质的食物，进食时会引起恶心、呕吐、腹泻等不适，导致异常的心理行为。

1、改变烹饪方式

异食癖孩子首先要改变烹饪方式，不要强迫孩子吃鱼，可以选择将鱼做成鱼汤或者是鱼泥，这样孩子会比较容易接受，也比较容易咀嚼。同时在烹饪的时候，尽量不要破坏鱼的营养元素，否则会导致鱼刺卡在喉咙里，孩子会出现不适症状。

2、减少使用具体材料

异食癖孩子需要少吃油炸、膨化的食物，也要少吃含有糖分的食物，这些食物都会增加饱腹感，导致孩子不愿意吃。同时在吃鱼的时候尽量不要吃花生、土豆、膨化食物等，这些食物也会导致异食癖孩子出现反感情绪。

3、心理疏导

异食癖的孩子主要是心理异常，并不是器质性的缺乏营养，而是心理上的障碍，这些孩子可能会出现吃饭时吃鱼或者吃土，甚至是吃冰块等。在生活中家长要及时给予疏导和安慰，同时也要在心理医生的指导下进行心理干预，这样才能够有效地缓解异食癖的症状。

此外，药物治疗也可缓解异食癖，异食癖孩子可遵医嘱服用氟西汀等药物进行治疗。同时家长也要密切关注孩子的心理状态，避免孩子出现抑郁等心理疾病。