干活肩膀疼多考虑是过度劳累引起的,也可能是肌肉劳损、肩周炎、颈椎病、肌筋膜炎等引起的,可根据病因选择合适的治疗方式。
1、过度劳累
若患者长时间从事体力劳动,可能会导致肩膀部位过度劳累,引起局部肌肉损伤,从而可能会出现肩膀疼痛、酸胀等症状。患者要适当休息,可以通过局部热敷或按摩等方式,促进血液循环,缓解疼痛。
2、肌肉劳损
若患者长时间从事体力劳动,可能会导致肩膀部位的肌肉长期受到牵拉,可能会引起局部无菌性炎症,从而可能会出现局部酸胀、疼痛等症状。患者要适当休息,可以通过局部按摩或热敷等方式,缓解肌肉劳损的症状。患者也可遵医嘱外用活血止痛膏、消肿止痛酊等药物缓解疼痛。
3、肩周炎
若患者长期从事体力劳动,可能会导致肩膀部位的肌肉长期受到牵拉,可能会引起局部无菌性炎症,从而可能会出现肩膀疼痛、活动受限等症状。患者要适当休息,可以通过局部按摩或针灸等方式,缓解疼痛。患者也可遵医嘱口服依托考昔片、布洛芬缓释胶囊等药物,缓解疼痛。
4、颈椎病
若患者长时间从事体力劳动,可能会导致颈椎部位的椎间盘发生退行性病变,引起颈椎病,从而可能会出现颈肩部僵硬、疼痛等症状。患者要适当休息,可以通过颈椎牵引或颈部制动等方式,缓解疼痛。患者也可遵医嘱口服双氯芬酸钠缓释片、塞来昔布胶囊等药物,缓解疼痛。
5、肌筋膜炎
若患者长时间从事体力劳动,可能会导致肩膀部位的肌肉以及筋膜受到牵拉,引起无菌性炎症,从而可能会出现局部肌肉疼痛、活动受限等症状。患者要适当休息,可以通过局部热敷或按摩等方式,促进血液循环,缓解疼痛。患者也可遵医嘱外用洛索洛芬钠贴剂、氟比洛芬巴布膏等药物,缓解疼痛。
在日常生活中,患者要注意做好肩膀部位的保暖工作,避免受凉,以免加重疼痛的症状。如果患者症状较为严重,建议及时去医院就医,以免延误病情。
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