最近在减肥，晚上喝玫瑰花茶会变胖吗

通常情况下，最近在减肥，晚上喝玫瑰花茶是否会变胖取决于喝的量，如果适量喝，一般不会变胖;如果过量喝，可能会变胖。具体情况分析如下：1.适量喝：玫瑰花茶是由茶叶和玫瑰鲜花制作而成的一种饮品，含有丰富的维生素、氨基酸、茶多酚、儿茶素、叶酸等营养物质，如果患者在减肥，晚上适量喝玫瑰花茶，一般不会变胖。2.过量喝：如果患者在减肥期间，晚上过量喝玫瑰花茶，可能会导致摄入的热量超标，多余的热量可能会转化成脂肪，从而导致变胖。建议患者控制饮食，可以吃些低脂、低热量的食物，例如鸡胸肉、鱼肉、西红柿、黄瓜等。除此之外，患者还可以通过运动来减肥，例如跑步、跳绳、游泳等，一般能使身体变瘦。

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