三天前开始有的,白天没有感觉,可能是因为神经衰弱、睡眠不足、环境因素、气血不足、肾阴虚等原因所造成的。
1、神经衰弱
如果患者近期精神压力过大,或者是情绪过度焦虑,就会导致睡眠质量受到影响,长时间睡眠不足,就会诱发神经衰弱,从而出现上述症状。患者可以在医生的指导下,服用营养神经药物进行治疗,比如甲钴胺片、维生素B12片等。同时,患者还要调整好自己的心态,避免情绪过度紧张。
2、睡眠不足
如果患者长时间熬夜,导致睡眠不足,大脑得不到充分休息,就会引起头晕、乏力、记忆力减退、注意力不集中等症状。建议患者要调整好自己的作息,不要长时间熬夜,保证充足的睡眠。
3、环境因素
如果患者长时间处于寒冷的环境中,或者是睡眠的环境比较嘈杂,就会导致大脑过度疲劳,从而诱发以上症状。建议患者保持良好的睡眠环境,避免过于嘈杂。
4、气血不足
气血不足通常是指体内的气与血两者都不足的情况,大多是由于饮食不节、情绪波动大、过度劳累等原因所引起,患者常会出现手足麻木、失眠多梦、心悸气短等症状,部分患者还可能会出现上述症状。患者可配合医生服用八珍丸、归脾丸、人参养荣丸等药物治疗。同时,患者还可多吃一些补气血的食物,比如红枣、枸杞、桂圆等,有助于改善气血不足的情况。
5、肾阴虚
肾阴虚通常是指肾脏阴液不足,无法滋润濡养,虚热内生所引起的病理变化,大多是由久病、性生活过多、长期熬夜、不健康饮食等原因所引起,患者常会出现腰膝酸软、潮热盗汗、失眠多梦、五心烦热等症状,部分患者还可能会出现上述症状。患者可配合医生服用六味地黄丸、大补阴丸、左归丸等药物治疗。同时,患者还可多吃一些滋阴补肾的食物,比如黑芝麻、枸杞、山药等,有助于改善肾阴虚的情况。
患者不能自主明确病因时,应及时前往医院辨证论治。
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