硒通过什么酶去除体内垃圾

硒通常可以通过氧化酶去除体内垃圾。

硒是人体必需的微量元素，可以起到抗氧化的作用，还可以提高人体免疫力，促进人体新陈代谢。人体内的硒主要通过氧化酶进行去除，而硒在氧化酶的作用下可以释放出活性的硒化物，然后被人体吸收，从而达到去除体内垃圾的目的。

硒除了可以通过氧化酶去除体内垃圾外，还可以通过蛋白质合成、免疫调节等方式进行去除体内垃圾，建议在日常生活中要注意不要过量食用含硒丰富的食物，以免对人体造成伤害。

另外，还可以通过运动的方式进行去除体内垃圾，可以帮助身体提高免疫力。