怎么预防癫痫病不在发作呢

预防癫痫病不在发作，可以通过避免外伤、按时服药、保持良好的情绪等方式进行。癫痫病是由于脑部神经元异常过度放电而导致的慢性脑功能障碍性疾病，具有反复发作的特征，在临床上主要表现为身体局部抽搐、痉挛，发作时患者可出现意识丧失、口吐白沫、大小便失禁、发出怪声等症状。

1、避免外伤

癫痫病患者在发作时，可能会出现摔倒的情况，从而导致其他部位受到损伤，出现骨折、颅脑损伤等。因此，在日常生活中，要注意避免危险的运动和情感冲动，避免过度疲劳、过度饮酒、过度换气等，从而减少癫痫病发作的次数。

2、按时服药

癫痫病患者需按时按量服用抗癫痫药物，如卡马西平、丙戊酸钠、苯妥英钠等，在医生的指导下根据病情调整用药剂量，不能自行停药或者调整药物剂量，以免导致癫痫病发作。同时，在日常生活中要注意避免饮酒，少吃辛辣刺激、油腻的食物，保持良好的情绪。

3、保持良好的情绪

情绪对于癫痫病的发作有重要的影响，如果患者情绪不稳定，经常大喜大悲，可能会导致癫痫病发作。因此，患者在日常生活中要保持良好的情绪，避免情绪激动、紧张、焦虑等，保持愉悦的心情，有利于预防癫痫病发作。

除上述措施外，患者还需养成良好的生活习惯，避免熬夜、过度劳累等，以免导致癫痫病发作。如果患者出现癫痫病发作的情况，建议及时就医，可以在医生指导下通过静脉注射苯妥英钠、丙戊酸钠等药物进行治疗。