女人越晚生孩子越老得快吗

并没有女人越晚生孩子越老的说法。女人越晚生孩子，并不会越晚生孩子，相反，女人如果在合适的年龄段内生育，会有越来越好的效果。

女人生孩子的最佳年龄段是在24-28周岁，此时女人的身体素质比较好，生殖器官的功能也比较强，在这个时期生孩子，会有很好的生育效果。在29周岁之后，女人的身体器官会逐渐衰退，生殖能力也会逐渐减弱，而且在这个时期生孩子，并不会增加妊娠期高血压、妊娠期糖尿病等并发症的发生概率，而且孩子的身体素质会逐渐变差。因此，女人越晚生孩子越老的说法并不会越晚生孩子。

女人在备孕期间，要注意营养均衡，多吃富含蛋白质的食物，比如牛奶、鸡蛋等。同时要注意作息规律，保证充足的睡眠时间，避免熬夜，还要适当参加体育锻炼，比如慢跑、打太极拳等，有利于身体健康。