老母鸡煲汤放红枣、枸杞、山药等食材补身体。
1、红枣
红枣具有补气养血的功效,老母鸡煲汤时放红枣能够补充身体所需要的营养,而且还能够促进血液循环,增强自身抵抗力。
2、枸杞
枸杞具有滋补肝肾、益精明目的功效,老母鸡煲汤时放枸杞能够起到补肾的效果,从而辅助增强自身抵抗力。
3、山药
山药具有益气养阴、补脾肺肾的功效,老母鸡煲汤时放山药能够起到补脾肺肾的作用,辅助增强自身的免疫力。
除此之外,也可以放生姜、大枣等食材。但食物并没有治疗疾病的作用,如果出现不适症状,建议及时就医治疗。