两岁宝宝大便干结粗硬吃什么

两岁宝宝大便干、硬，可以吃火龙果、猕猴桃、苹果等水果，辅助改善症状。但吃水果只能起到辅助作用，还需要结合药物治疗。

1、火龙果

火龙果属于粗纤维食物，火龙果中含有丰富的水分、膳食纤维、果糖、维生素等，可以为身体补充营养，促进胃肠蠕动，帮助消化，还可以预防便秘。除此之外，火龙果中的水分可以为身体补充大量水分，能够使粪便软化，促进排便，缓解大便干、硬的症状。

2、猕猴桃

猕猴桃中含有丰富的维生素、膳食纤维等，有利于身体健康，而且猕猴桃中的水分也比较多，可以为身体补充水分，促进排便，缓解大便干、硬的现象。

3、苹果

苹果中含有丰富的可溶性膳食纤维、果胶、各种维生素等，可以为身体补充营养，还可以促进胃肠蠕动，有利于食物消化。同时，苹果中的水分也比较多，可以软化大便，使大便变得比较松软，易于排出。

除上述水果外，还可以吃山楂、西梅等水果，也可以起到辅助改善作用。必要时，可以在医生指导下使用多潘立酮片、乳果糖口服溶液等药物进行治疗，帮助缓解症状。