常见呼吸道疾病的预防措施有哪些

预防呼吸道疾病的措施主要有增强体质、做好防护、接种疫苗等，可以有效预防呼吸道疾病。
1、增强体质
平时需要根据自身的实际情况适当地进行体育锻炼，比如跑步、跳绳等，能够促进体内的新陈代谢，增强个人体质。
2、做好防护
平时应做好相关的防护措施，出门时应戴好口罩，避免吸入刺激性的气体，也应避免吸入过敏原，否则可能会增加呼吸道疾病的发病率。
3、接种疫苗
接种疫苗是预防呼吸道疾病的主要措施之一，特别是对于免疫力低下的人群，需要及时接种流感疫苗、肺炎疫苗等。
除此之外，还包括日常护理、远离污染环境、药物调理等方式预防相关疾病，需要改变不正确的饮食习惯等，应多吃膳食纤维丰富的水果和蔬菜，比如苹果、菠菜等，补充体内所需要的营养物质。如果出现了明显的不适症状，需要及时就诊，以免延误治疗的最佳时机，影响正常的生活。