长时间没有性生活好不好

长时间没有性生活是否存在不好的说法，需要根据具体情况进行综合分析。如果患者年龄较大，身体没有出现不适症状，长时间没有性生活可能是不好的。如果患者年龄较小，身体没有出现明显的不适症状，可能是好的。

1、可能不好

如果患者的年龄比较大，体内的激素水平可能会有所下降，此时进行性生活，可能会出现性欲低下、阴道干涩等现象。若患者没有性生活，可能会影响到正常的性生活。此时属于不好的情况，可以通过调整生活方式的方式进行改善，建议患者保证充足的睡眠时间，避免熬夜。此外，可以适当进行体育锻炼，如慢跑、打羽毛球等，有利于增强体质。

2、可能比较好

如果患者年龄比较小，身体并没有出现其他不适症状，此时进行性生活可能是比较好的。适当进行性生活可以增进夫妻感情，也可以增强自身的免疫力。此外，患者需要正确进行性生活，避免频繁进行性生活，以免出现身体不适的情况。

在日常生活中，建议患者保持乐观的心态，避免频繁生气，也要避免过度紧张，同时还要注意平时的饮食健康，多吃营养物质全面的食物，比如鲫鱼汤、乌鸡汤等，从而增强体质。