临床上没有最养肺的食物和蔬菜的说法,一般来说,食物只能起到辅助养肺的作用,但不能代替药物。常见的有梨、银耳、山药等食物,药物有冬虫夏草、川贝止咳糖浆、肺泰胶囊等,但需要在医生的指导下服用。
一、食物
1、梨:梨味甘、微酸,性凉,归肺、胃经,具有清热化痰、生津润燥的功效,可以起到辅助养肺的作用。
2、银耳:银耳味甘、淡、平,中医学认为,银耳具有滋阴润肺、养胃生津的功效,可以起到辅助养肺的效果。
3、山药:山药味甘,性平,归脾、肺、肾经,具有益气养阴、补脾肺肾、固精止带的功效,可辅助治疗脾虚食少、倦怠乏力、肺虚咳喘、肾虚遗精、带下尿频、内热消渴等症状。
二、药物
1、冬虫夏草:冬虫夏草是一种中药材,具有止血化痰、补肾益肺的功效,可以起到辅助养肺的作用。
2、川贝止咳糖浆:川贝止咳糖浆是一种中成药,由川贝母、麻黄、枇杷叶、桔梗、百部、前胡、桔红等药物组成,具有宣肺散寒、清热化痰、止咳平喘的功效,可用于治疗风热咳嗽、痰黄、咯痰不爽、咽喉肿痛、胸闷胀痛症状。
3、肺泰胶囊:肺泰胶囊是由黄芪、人参、红花、百部、猫爪草、太子参、黄精、阿胶、枇杷叶、川贝母组成,具有清热化痰、润肺杀虫的功效,可用于治疗痰热咳嗽、咯血、发热、盗汗、乏力、便溏等症状。
除此之外,还可能有止咳枇杷颗粒、百合固金片等药物,建议患者在医生的指导下服用,避免私自服用,以免对身体造成伤害。
五色入五脏,五种颜色的食物可以滋养人体的五脏。绿色入肝,白色入肺,黄色入脾,黑色入肾,红色入心。夏季养肺,取白色食材,推荐——百合。