发烧如何自制降温冰袋

发烧也叫发热，发热可自制降温冰袋来降温，自制降温冰袋步骤可以分为物品准备、制作冰袋、包裹冰袋。发热患者可使用冰袋进行物理降温，且外伤时也可以通过冰袋外敷止痛。

1、物品准备

首先，备好75%的医用酒精、清水、保鲜袋、密封塑胶袋、毛巾等物品。

2、制作冰袋

首先，将医用酒精与清水以2:1比例混合，并倒入保鲜袋中。接着，尽量排空保鲜袋内空气，并在接近液面处打结。然后，确保液体无渗漏后放入密封的塑胶袋，再次进行排气密封。最后，将密封袋放入冰箱冷冻2-3小时。

3、包裹冰袋

首先，取出冰袋，检查是否呈冰沙状。然后，确保冰袋无破损后，用毛巾进行单层包裹即可使用。

自制冰袋方法简单，可以在消毒后重复使用。但需注意使用时，要在外侧包裹毛巾后使用，且单个部位使用时间不宜过长，以免冻伤。