长期艾灸的好处和坏处

长期艾灸的好处有温经散寒、扶阳固脱、消肿散结、防病保健、美容养颜等，坏处有可能会导致局部皮肤烫伤、上火、气血两虚等。

1、好处

艾灸是中医针灸疗法中的灸法，点燃用艾叶制成的艾条、艾炷，对人体特定穴位进行熏烤，以达到保健治病的一种自然疗法。长期艾灸可以起到温经散寒、扶阳固脱、消肿散结、防病保健、美容养颜等作用。对于经络不畅、阳气不足、寒气侵体、局部疼痛等患者，长期艾灸可以起到温经散寒、通经活络、止痛消肿等作用。

2、坏处

艾灸时需要将艾条点燃，然后对人体的某些穴位进行熏烤，如果操作不当，可能会导致局部皮肤烫伤，出现红肿、疼痛等症状。此外，长期艾灸可能会导致体内的阴液消耗过多，容易出现上火的情况，患者可能会出现口干舌燥、咽喉肿痛等不适症状。

3、注意事项

由于艾灸的温热作用，在进行艾灸治疗时，需要注意避免艾灸的部位和皮肤出现烫伤的情况，以免引起皮肤损伤的情况。同时，在艾灸治疗后需要注意避免食用辛辣刺激性食物，如辣椒、花椒等，以免影响艾灸的效果。另外，对于孕妇、高血压患者以及皮肤有炎症的患者需要避免进行艾灸治疗，以免引起不良后果。