维生素b族会导致大姨妈不来吗

大姨妈一般指月经。通常情况下，维生素B族不会导致月经不来。

维生素B族可以用于预防和治疗维生素B族缺乏引起的营养不良、厌食、脚气病等。月经不来可能与内分泌失调、多囊卵巢综合征等原因有关，与服用维生素B族没有直接关系。

如果月经推迟超过7天，且伴随出现烦躁、失眠等症状，可以到医院就诊，明确病因后治疗。在日常生活中，要注意饮食健康，不要吃过多高糖食物，比如糖果、奶油蛋糕等。要保持心情舒畅，避免出现焦虑、抑郁等不良情绪。

在日常生活中，要注意饮食健康，可以吃苹果、鸡蛋、鱼肉等高蛋白质、高维生素食物，提高身体免疫力。