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全身酸痛无力没精神感觉好累是什么原因

2023-04-10 11:07:2739健康网

全身酸痛无力没精神感觉好累,可能是过度劳累导致的,也可能是上呼吸道感染、贫血等原因导致的,建议及时去医院就医,以免延误病情。

1、过度劳累

如果患者长时间从事重体力劳动,或者剧烈运动,可能会导致肌肉进行无氧运动,从而产生大量乳酸,乳酸在短时间内无法被身体代谢,从而堆积在体内,出现全身酸痛、无力、没精神的情况。建议患者多注意休息,避免剧烈活动,也可以通过按摩、热敷等方式进行缓解。

2、上呼吸道感染

患者身体免疫力低下,可能受到细菌、病毒感染,导致身体出现炎症反应,从而出现身体发热、头痛、乏力等症状。建议患者在医生的指导下使用阿莫西林胶囊、双黄连口服液等药物进行治疗,同时要注意保暖,避免受凉,多喝水,促进新陈代谢。

3、贫血

如果患者饮食不规律,可能会导致体内红细胞不足,诱发贫血,贫血会导致身体肌肉组织缺血、缺氧,从而出现全身酸痛、无力、没精神的情况,还可能会伴有头晕、头痛等症状。建议患者在医生的指导下服用硫酸亚铁片、右旋糖酐铁口服液等药物进行治疗,同时要注意饮食健康,多吃富含铁元素的食物,比如菠菜、动物内脏等。

除此之外,还可能是低血糖、低钙血症等原因导致的,建议及时就医治疗,以免延误病情。

聂志扬副主任医师 北京医院    内科

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