湿气重的人可以吹空调,但要注意避免直吹,同时还要注意控制好温度。湿气重是指人体内的湿气过重,患者常有头重、身重、四肢乏力、没胃口、舌苔厚腻等表现,如果这些症状比较严重,需要及时去医院就诊。而吹空调并不会对湿气重的人造成影响,所以湿气重的人是可以使用空调的。但是要注意避免长时间吹空调,因为长时间吹空调会导致身体表面的皮肤温度降低,毛细血管也会收缩,会引起身体的排汗功能减弱,这时就会导致体内的水分无法及时排出,造成湿气加重。另外,空调房中的空气一般是比较干燥的,如果在开空调时,没有及时给室内补充水分,就会导致室内的空气干燥,从而影响到身体健康,所以要避免长时间吹空调。
湿气重的患者可以在医生的指导下通过拔罐的方式来排出体内的湿气,也可以遵医嘱口服参苓白术散、二陈丸等排湿气的药物进行治疗。在平时还要注意合理饮食,避免大量食用生冷刺激的食物,可以多吃一些红豆、薏米、茯苓等食物。同时也要注意多喝温开水,有利于促进体内的新陈代谢,缓解湿气重的情况。