小孩挑食厌食营养不良,可以通过调整饮食、服用药物、运动等方式改善。
1、调整饮食
小孩挑食厌食营养不良可能是饮食不规律、暴饮暴食等原因引起的。家长要及时调整小孩的饮食,可以适当多吃富含优质蛋白的食物,比如鸡蛋、瘦肉等,还可以多吃新鲜的水果和蔬菜,比如苹果、菠菜等,从而为身体补充所需要的营养。
2、服用药物
如果小孩经常挑食厌食营养不良,可能会导致身体抵抗力下降。此时,家长可以在医生的指导下给小孩服用补钙的药物,比如葡萄糖酸钙口服溶液、乳酸钙颗粒等,从而改善症状。
3、运动
小孩在服用药物的同时也可以适当进行运动,比如跳绳、跑步等,可以促进胃肠蠕动,有利于食物的消化与吸收,从而改善症状。
此外,还可以通过推拿、针灸等方式改善。