生完孩子后会长高是真的吗

生完孩子后长高一般不是真的，长高和生育没有直接关系。

女性在怀孕期间，由于胎儿的生长发育，会导致孕妇体内的激素水平发生变化，可能会出现孕妇身体水肿的情况，也会导致腰部疼痛。在生完孩子之后，激素水平会逐渐恢复到正常状态，此时身体的水肿以及腰部疼痛的情况会逐渐缓解，但身高一般不会发生改变，因此生完孩子后长高一般不是真的。身高一般与遗传因素有一定关系，如果父母双方或者是其中一方身高比较矮，孩子出现身高矮小的概率会比较高。另外，如果在生完孩子之后，经常吃一些没有营养的食物，可能会影响到身体的正常发育，也会影响到身高。

在生完孩子之后，需要注意休息，避免做剧烈运动，以免影响到身体恢复。同时，还需要加强营养，可以多吃一些富含优质蛋白的食物，比如鸡蛋、牛奶、瘦肉等，也可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果，比如苹果、香蕉、菠菜等，能够补充身体所需要的营养成分，有助于促进身体恢复。

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