荨麻疹吃什么增加免疫力

通常情况下，荨麻疹患者可以吃富含维生素的食物、富含蛋白质的食物、富含微量元素的食物、富含膳食纤维的食物、富含免疫球蛋白的食物等增加免疫力。

1、富含维生素的食物

富含维生素的食物有西红柿、黄瓜、苹果、香蕉等，适当食用可以补充身体所需要的维生素，还可以促进机体的新陈代谢，有利于身体健康，在一定程度上可以提高机体的免疫力。

2、富含蛋白质的食物

富含蛋白质的食物有鸡蛋、牛奶、瘦肉等，适当食用可以补充身体所需要的蛋白质，还可以促进机体的新陈代谢，有利于身体健康，在一定程度上可以提高机体的免疫力。

3、富含微量元素的食物

富含微量元素的食物有海带、紫菜、菠菜等，适当食用可以补充身体所需要的微量元素，还可以促进机体的新陈代谢，有利于身体健康，在一定程度上可以提高机体的免疫力。

4、富含膳食纤维的食物

富含膳食纤维的食物有玉米、燕麦、荞麦等，适当食用可以促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化与吸收，还可以促进机体的新陈代谢，有利于身体健康，在一定程度上可以提高机体的免疫力。

5、富含免疫球蛋白的食物

富含免疫球蛋白的食物有牛奶、鸡蛋、瘦肉等，适当食用可以补充身体所需要的免疫球蛋白，还可以提高机体的免疫力。

在日常生活中，患者要注意饮食健康，尽量以清淡易消化的食物为主，避免食用辛辣、油腻的食物，以免加重病情。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。

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